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Consejos para la anorexia

julio 3, 2022by Busta Soft

Consejos para la anorexia

  1. Tratar de entender mejor lo que le podría estar pasando a un conocido es muy beneficioso tanto para él como para nosotros, dado que nos permite comprender por el sufrimiento que está pasando y nos permite ver la manera más adecuada de tratar sobre el tema.
  2. Ayúdale a ayudarse: A veces es complicado pedir ayuda profesional, y no son pocas las personas quienes necesitan este tipo de intervenciones pero que van procrastinando la cita y lo que iban a ser unos días se vuelven años. Aunque pueda que no haya riesgo inmediato para la vida de la persona, es necesaria una intervención psicológica, psiquiátrica y médica urgente. La desnutrición puede suponer graves problemas en su salud, y el sufrimiento psicológico que ya padece la puede estar destrozando por dentro.
  3. Realiza ejercicios frecuentes de estimulación masticatoria (por ejemplo, mascar chicle).
  4. Cuida rigurosamente la higiene bucal. Cepíllate los dientes, encías y lengua antes y después de cada comida y realiza enjuagues con agua o colutorios sin alcohol para evitar las caries dentales y estimular la salivación.
  5. Evitar alcohol, tabaco y cafeína en exceso.
  6. Asegurarse de que la persona enferma está siguiendo la dieta establecida por un nutricionista en función de su estado.
  7. Hablar acerca de los inconvenientes de realizar una dieta restrictiva y sus consecuencias para el organismo.
  8. Expresarle que a menudo la preocupación y miedo a ganar peso nos hace vernos más gordos de lo que estamos realmente.

 

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